Qaçış təbiətin bizə verdiyi ən mükəmməl hərəkət növüdür. Üstəlik qaçış ən yaxşı piy yandıran vasitədir, onunla biz artıq kilolardan qısa zamanda azad ola bilərik. Necə? Oxuyun :) Qaçmağa başlamaq üçün…
Gözəl bədənə sahib olmağı hər birimiz istəyirik. Lakin bunun üçün nə edirik? Çoxlarımız “heç nə” deyəcək. Bu gün sizin üçün hazırladığımız siyahıda könlünüzə yatan 9 yoldan birini seçə və gün…