Tag: yemişan və qarağat meyvəsi hərəsindən 10-20 q dəyərində götürülür və 200 ml suda bişirilir (saxarozayla kompot halına gətirilir). 2-ci səhər yeməyi zamanı içilir
Qan azlığı – Anemiya qidadan asılı olaraq və olmayaraq dəmir, B12 defisitli və digər şəkildə daha çox rastımıza çıxır. Bir də xroniki xəstəlik səbəbindən baş verən anemiya var ki, bu…