Tag: xurma hamiləlik dövründə dölü lazım olan fol turşusu ilə təmin edir və tərkibində olan oksitosin maddəsi doğuşun normallaşmasını nizamlayır. Süd vermə dövründə effektlidir
Xurma heç də ancaq çay içmək üçün istifadə olunan dadlı bir meyvə deyil. Onun sağlamlığımıza verəcəyi faydaları kifayət qədərdir. Bədənin enerji mənbəyi olan xurma yüksək kalorili olub, 60-65% şəkərdən ibarətdir….