Stress vəziyyətini aradan qaldırmaq üçün xalq təbabətindən çox effektiv reseptlər: – 10 xörək qaşığı istiotlu nanə yarpağı, 3 xörək qaşığı qaraqınıq otu, hərəsindən 5 xörək qaşığı pişikotu kökü və mayasarmaşığı…
Bağırsaqların, müvafiq olaraq da bədənin sağlam olması üçün lifli qidaların əhəmiyyəti çox böyükdür. Xüsusilə də qəbizlik, həzm pozğunluğu kimi problemlər yaşayırsınızsa yediklərinizin tərkibinə diqqət etmək lazımdır, bəlkə də siz lifli…