Mən də çoxları kimi aylıq gəliri olan biriyəm, bu günlərdə güvənəcəyim bankda əlavə hesabım filan da yoxdur. 🙂 Karantin günlərində çoxunun işinin dayandığı kimi mənim də işlərim dayanıb, buna görə…
Ölkəmizdə çox yayılmadığı üçün “Veqanlar kimlərdir”? sualına aydınlıq gətirmək istəyirəm. Veqanlar ət və süd məhsulları, ümumiyyətlə heç bir heyvani mənşəli qidadan istifadə etmirlər. Yalnız yeməklərində deyil, geyimlərində belə heyvan dərisi…
Sağlamlığınız üçün gündəlik faydalı məlumatları hər gün daha tez ala bilmək üçün Instagram profilimi izləməyə dəvət edirəm. Instagram.com/arzununbloqu ♦ Qurdlar, parazitlərdən çoxumuz əziyyət çəkirik. Balqabaq toxumu bu problemi asanlıqla həll…
Sağlamlığınız üçün gündəlik faydalı məlumatları hər gün daha tez ala bilmək üçün Instagram profilimi izləməyə dəvət edirəm. ? Instagram.com/womheg Deyəsən, balqabaq son illər ancaq Hallowen’də yadımıza düşür. ?? Ancaq belə olmalı deyil, çünki inanılmaz faydalı…
Sağlamlığınız üçün gündəlik faydalı məlumatları hər gün daha tez ala bilmək üçün Instagram profilimi izləməyə dəvət edirəm. ? Instagram.com/womheg Çaysız bir günümüz keçməyən millət olsaq da maraqlıdır ki, şəhərdə hər addımbaşı kofe məkanları ilə…
İş yerləri, məktəblər, bir sözlə hər yer yavaş-yavaş virusla “yoluxmağa” başlayır. Onlardan qorunmaq üçün yeganə yol immunitetimizi möhkəmlətmək, təbii vasitələrdən istifadə etmək və düzgün qidalanmaqdır. Qida rasionunuza əlavə edəcəyiniz bu…
Soyuq havalarda sağlam qala bilmək üçün bədənimizə ən çox lazım olan Vitamin C-dir. ? Payızda vitamin C-ni bu qidalardan ala bilərik. ?Keşniş ?Cəfəri ?Şüyüd ? Bütün bibər növləri ?Brokkoli ?Brüssel kələmi ?Bütün…
Bu gün sizinlə enerjimi daim yüksəkdə saxlamağa kömək edən təbii enerji içki reseptini bölüşmək istəyirəm. ? Bal, ?çiçək tozu və zəncəfildən ibarət olan bu möhtəşəm içki sizi xroniki yorğunluqdan və…
Cökə çiçəyi ilə tanışlığım çox maraqlı olub. ? Haqqında oxuyub, çox eşitsəm də istifadə etməmişdim. Bu ilin fevral ayında dərman qəbul etməyimə və ciddi heç bir problemin olmasına baxmayaraq bir neçə gün qızdırmam…
Çoxları sağlam qidalaların heç də dadlı olmadığını düşünür. ? Bəs çiyələyə ? nə deyirsiniz? Ətirli, dadlı və faydalı olduğuna heç kim şübhə etməz məncə. ? Belə ki, B qrup vitaminlər, #vitamin A, C, E, PP, həmçinin ürəyimiz,…