Artıq çəkiyə sahib olan hər kəs bunun həm fiziki, həm də psixoloji olaraq necə ağır olduğunu bilir. Belə insanlar hərəkət etməkdə çətinlik çəkir, təngnəfəslik, yüksək arterial təzyiq, tez yorulma, öz…
Bunun üçün bir çox üsullar var. Qaraltılara qarşı ən effektiv vasitələrdən biri kartofdur. Bunun üçün həm bişmiş, həm də çiy kartof işə yarayır. Aşağıda qeyd olunan üsullar köməyinizə gələcək: Çiy…
Dəriyə qulluq deyəndə bəlkə də ağla gələn ilk şey üz maskalardır. Onlar arasında o qədər müxtəlif tərkibli, müxtəlif dəri tipinə uyğun olanları var ki, bəzən nəyi, necə qoymaq lazım olduğu…
Faydalı və dadlı tərəvəzlərdən hazırlanan bu gün təqdim etdiyimiz sup 4 nəfər üçün nəzərdə tutulub. Tərkibi: 1,2 litr tərəvəz bulyonu (əvəzində toyuq və ət bulyonu da edə bilərsiniz, lakin bədəni…
Alma və kefir bağırsağın işini yaxşılaşdıran, zəhərli maddələrdən azad edən və maddələr mübadiləsini sürətləndirən iki qidadır. İki piy düşməninin birləşməsindən isə dadlı və faydalı kokteyl alınır :) Bu kokteyllə siz…
Təqdim etdiyimiz bu maska quru dərilər üçün çox faydalı olub, bu tip dərini qidalandırır, təmizləyici təsir göstərir və dərinin su balansını normallaşdıraraq nəmləndirir, təravətli və parlaq görünüş verir. Tərkibi: 1…
Ev şəraitində hazırlanan bu losyon yağlı və səpgili dərinin dərmanı olub, xüsusilə də alın və çənə nahiyəsində olan səpgiləri tezliklə aradan götürür. Dərini çox qurutduğundan ondan sonra nəmləndirici krem çəkmək…
Bu gün təqdim edəcəyimiz xardallı maska saç tökülməsinin qarşısını alınmasında, yeni saçların bitməsində ən effektiv maskalardan biridir, belə ki, xardal saç bitirmə və tökülmənin qarşısını alan mükəmməl vasitədir. Tərkibi: 2…
Əziz xanımlar, “Niyə yeməkdən doymuruq?” mövzusunu sizin üçün işıqlandırdıq. Söz verdiyimiz kimi, bu gün mövzunu davam edib “Necə az yeyək?” sualına cavab tapmağa çalışacağıq. Biz vərdişlərimizdən ibarətik! Həyatımızı yaradan vərdişlərdir,…
İlk növbədə “Ayurveda nədir?” bu haqda qısa məlumat verək. Ayurveda həyat haqqında elmdir. Dəqiq desək sağlam həyat haqqında kompleks elmdir. Ayurveda bir neçə on min il əvvəl Yer kürəsinin şimal…